請問能量在哪裡賣？從韓劇《努力克服自卑的我們》看 FOMO：為什麼我們總在與自己的無價值感對抗？

SunNews尚新聞編輯中心/高以寧

當我們在深夜滑著社群軟體，看著同齡人升職、買房買車，正在為未來鋪路規劃時，面對自己不足的窘境所湧現的酸澀感，終於出現一部專門透視這種真切感受的題材電視劇，可以說在2026年來的剛剛好。

原先以企劃名《所有人都在與自己的無價值對抗》引發高度關注的JTBC全新週末劇，現已正式定名為《努力克服自卑的我們》，並官宣將於4月18日首播。

本劇由《我的大叔》、《我的出走日記》的神級編劇朴海英執筆，攜手《山茶花開時》導演車英勳，強強聯手再次剖析現代人最深層的孤獨。最新釋出的海報中，主演具教煥與高允貞疲憊地並坐，文案那句「請問能量…在哪裡賣？」直擊無數深受FOMO焦慮困擾的網友內心。

故事聚焦於一群優秀的朋友圈中，唯獨主角「黃東滿」（具教煥 飾）在夢想導演路的20年間載浮載沈，這種「相對剝奪感」與「自我價值懷疑」，正是當代社群焦慮的真實寫照。透過PD「邊恩雅」（高允貞 飾）的傾聽與陪伴，劇集將帶領觀眾看見：當我們停止與他人的成功對抗，轉而直視內心的自卑，那份「透明的能量」才是治癒焦慮的唯一解藥。

具教煥飾演的男主角「東滿」，是一個在精英導演圈中唯一沒能出道、只能靠虛張聲勢來掩飾不安的角色。韓網對此角色的共鳴極高，網友留言稱：「這不就是每天在公司裝得很忙、內心卻怕被取代的我嗎？」

這部劇不再描寫英雄，而是描寫那些「被留在原地的人」。它觀察到現代焦慮的核心：並非生活過不下去，而是「不如人」的心理落差，將平庸醜化成了無價值。

高允貞飾演的電影製作人「恩雅」，雖然外表冷酷被稱為「斧頭」，卻會因為情緒過載而流鼻血。這精準捕捉了現代精英的「高功能焦慮」——表面維持專業與成功，內在卻已經對世界的評價過度敏感而瀕臨崩潰。

韓國論壇的熱門評論指出：「朴海英編劇總能把我們最想藏起來的自卑，寫成最動人的台詞。」 對韓國觀眾而言，這部劇的看點不在於主角最終是否大紅大紫，而在於他們如何與那份「我沒什麼了不起」的念頭和解。在一個高度競爭的社會，這種「集體諮商」式的劇集，無疑是現代人急需的心理綠洲。

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